Retreat
Tempo e spazio per approfondire la relazione con sé, immersi in luoghi scelti con cura.
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La bellezza di esserci
Ritrovare
il proprio tempo.
Dare senso al tempo.
Spazio a ciò che conta.
SENSO nasce dal desiderio di restituire valore al tempo, all’ascolto e alla cura di sé.
Una realtà dedicata al benessere fisico, mentale ed emotivo, in cui la profondità della psicologia incontra la mindfulness, l’esperienza sensoriale, la bellezza e il piacere delle cose semplici, vissute con attenzione.
La filosofia SENSO
Il nostro mondo
Luoghi, persone, presenza.
Le esperienze prendono forma in contesti accuratamente selezionati: dimore di charme, luoghi immersi nella natura, spazi contemporanei e ambienti capaci di favorire presenza, relazione e benessere.
Scopri le esperienzeModi diversi di ritrovarsi.
Il Metodo 5R.
Cinque dimensioni che accompagnano l’esperienza, dall’arrivo al ritorno nella quotidianità.
01
ROOT
Radicamento. Fermarsi, ritrovare presenza e creare uno spazio per sé.
02
RECONNECT
Riconnessione. Tornare in contatto con il corpo, i sensi e il proprio mondo interiore.
03
REBALANCE
Equilibrio. Prendersi cura delle emozioni, dei bisogni e dei propri ritmi.
04
REIMAGINE
Esplorazione. Riconoscere desideri, valori e nuove possibilità.
05
RETURN
Integrazione. Portare nella quotidianità ciò che l’esperienza ha reso significativo.
La cura come esperienza umana.
SENSO nasce dalla visione di Giada Alberti, psicologa, psicoterapeuta e formatrice, e dal desiderio di portare la cura della dimensione psicologica oltre i contesti tradizionali.
La fondatriceDiamo spazio a nuove possibilità.
Per informazioni sulle esperienze, progetti su misura e collaborazioni.
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